Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2015
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102,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2421 kcal
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Gord: 98,60g | Prot: 92,00g | Carbs: 290,82g.
Café da Manhã: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Francês, Café com Açúcar, Sadia Patê de Presunto, Becel Margarina Original, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Zero-Cal Adoçante, Café com Leite Desnatado. Almoço: Suco de Goiaba, Almôndegas com Molho (Mistura), Almôndegas com Molho (Mistura), Azeite de Oliva, Tomates, Alface de Folha Verde, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Bolo de Banana, Café com Açúcar. mais...
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2769 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Aline *
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