Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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136,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2858 kcal
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Gord: 176,17g | Prot: 138,19g | Carbs: 188,20g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Nanica, Ovo Frito, Tapioca, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Ovo Frito. Almoço: Banana Nanica, Ovo Frito. Jantar: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Nanica, Ovo Frito, Couve Refogada, Calabresa. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de almerio
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