Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Gord: 39,59g | Prot: 64,17g | Carbs: 61,34g.
Almoço: Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cabotia, Swift Carne Moída . Jantar: Queijo Cheddar, Hellmann's Maionese, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo. Lanches/Outros: Melancia. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ferjvalente
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