Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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76,1 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 67,43g | Prot: 92,41g | Carbs: 20,43g.
Café da Manhã: Água com Limão, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Clara de Ovo Cozida, Scala Queijo Prato, Subway Cebola, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Scala Queijo Prato, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Mexido. Lanches/Outros: Leão Chá de Hortelã, Dolce Gusto Café Expresso , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Sadia Salame tipo Italiano, Polenguinho Polenguinho. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de frprison
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