Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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84,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Gord: 53,39g | Prot: 50,61g | Carbs: 67,82g.
Café da Manhã: Café, Ovo Frito. Almoço: Repolho, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Pizza Portuguesa. Lanches/Outros: Ovo Cozido. mais...
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1239 kcal
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Exercício:
Dirigir - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Google Fit - 14 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de damadea
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