Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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84,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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471 kcal
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Gord: 18,23g | Prot: 27,03g | Carbs: 55,92g.
Café da Manhã: Água com Limão, Growth Supplements L-Glutamina. Jantar: Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Tomates. Lanches/Outros: Abacaxi. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carneossoecaos
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