Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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502 kcal
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Gord: 15,27g | Prot: 25,79g | Carbs: 63,87g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Mabel Cream Cracker. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de francielimedrado
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