Jornal de Diana 1234, 21 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
59,8 kg Perdidos até agora: 10,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1177 kcal Gord: 48,22g | Prot: 79,11g | Carbs: 134,82g.   Café da Manhã: Panera Bread Avocado, Egg White & Spinach Breakfast Sandwich , Coffee with Skim Milk. Almoço: Watermelon , Cacique Ranchero Queso Fresco, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Jantar: Parmesan Cheese (Shredded) , Taco Meat, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Lanches/Outros: Pepperidge Farm Milano Cookies - Double Dark Chocolate, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Diana's Protien plus bars, Clementines . mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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21 set 20 por membro: jcmama777

     
 

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