Jornal de diegorossi, 21 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
84,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2151 kcal Gord: 66,17g | Prot: 179,53g | Carbs: 202,38g.   Café da Manhã: Naturovos Albumina, Itambé Leite em Pó Integral. Almoço: Sadia Almôndegas de Carne, Peixe Empanado Frito, Feijão Carioca Cozido, Nutryllac Bananada Natural, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: SP Maizena, La Serenisima Doce de Leite. mais...
Ganhando 5,6 kg por Semana



     
 

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