Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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77,7 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 36,67g | Prot: 55,79g | Carbs: 143,83g.
Café da Manhã: Cucumber, Happy Chef Fried Vegetarian Tofu , Egg, Cooked Bitter Melon, Egg White, White Rice (Long-Grain, Cooked). Almoço: Vegetable Oil, Lime, Pantai Chili Paste with Soya Bean Oil, Chinese Steamed Eggs, Yardlong Bean (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chinese Fish Ball, Korean Surimi Crab Sticks, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Jantar: ขนมผิง, ไตปลาแห้ง, Vegetable Oil, Cabbage, Chinese Steamed Eggs, Pantai Chili Paste with Soya Bean Oil, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chinese Fish Ball. Lanches/Outros: Yellow Sweet Corn. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinny66
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