Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
|
47 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2298 kcal
|
Gord: 105,82g | Prot: 154,33g | Carbs: 171,72g.
Café da Manhã: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Молоко 2,5%, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Здоровое Питание Овсяные Хлопья Экстра, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Jantar: Подсолнечное Масло, Bonfesto Рикотта Лайт, Кубаночка Огурцы Маринованные, Каждый День Фасоль Стручковая Резаная, Жареное Яйцо, Лук, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриное Филе, Чай, Салат Айсберг. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NIKITOKK
|