Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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50,3 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Gord: 26,90g | Prot: 42,93g | Carbs: 78,98g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Latte Macchiato, Banana, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Almoço: Beterrabas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Nat Coxinha da Asa com Pele, Tomates. Jantar: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Café, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Lanches/Outros: Italac Leite Condensado , Chimarrão. mais...
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750 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 5 horas, Apple Health - 11 horas. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolinesouza0392
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