Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 77,57g | Prot: 56,73g | Carbs: 168,28g.
Almoço: Ovo Cozido, Cenouras, Castanhas de Caju, Abacate, Regina Queijo Ricota, Tomates. Jantar: Soya Óleo de Soja , Maizena Amido de Milho, Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Farofa, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Coco, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Banana Prata, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce Cozida. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rachelaraujo03
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