Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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115,2 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2671 kcal
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Gord: 73,49g | Prot: 142,50g | Carbs: 329,11g.
Café da Manhã: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Almoço: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Pesto alla Genovese senza Aglio, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Jantar: Kania Dressing Erbette, Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Senape Medio Piccante, Delizie del Sole Fagiolini Fini, Tuborg Birra, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna Lessati, Lidl Fettine di Lonza di Suino. Lanches/Outros: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Lidl Noci di Acagiù, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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