Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 58,07g | Prot: 50,54g | Carbs: 118,05g.
Café da Manhã: Cafezinho. Almoço: Frango (Empanado e Frito), Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Calabresa, Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Quero Mais Pão de Queijo. mais...
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1692 kcal
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Exercício:
Corrida - 5 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 25 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArianeMota
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