Jornal de larilyn, 19 set 20

BS 94
Temp 95.1
O2 96, 65p
67,9 kg Perdidos até agora: 26,4 kg.    Ainda faltam: 9,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

942 kcal Gord: 30,62g | Prot: 123,29g | Carbs: 46,19g.   Café da Manhã: Coffee (made from Ground), Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Cilantro (Coriander), Mushrooms, Jalapeno Peppers, Shrimp, Dole Broccoli Slaw, Zucchini, Sriracha Sauce. Jantar: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Tomatoes, Kale, Broccoli, Cucumber (with Peel), Salmon. Lanches/Outros: Salmon Skin. mais...
Perdendo 4,4 kg por Semana

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