Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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100,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Gord: 55,66g | Prot: 84,38g | Carbs: 83,66g.
Café da Manhã: Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Frimesa Queijo Mussarela, Tirol Leite Desnatado, Café, Pinduca Tapioca. Almoço: Alface, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Feijão Preto Cozido, Cebolas, Abobrinha Italiana, Ovo Frito sem Gordura, Zona Cerealista Semente de Abóbora . Jantar: Crioulo Queijo Coalho com Alho, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Alface. Lanches/Outros: Bolo de Laranja, Ovo de Codorna, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate, Santa Clara Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicollelle
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