Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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145,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 65,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Gord: 31,99g | Prot: 94,61g | Carbs: 66,15g.
Café da Manhã: Puríssimo Queijo Minas Frescal Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Maçãs Fuji, Banana Prata, Kiwi. Almoço: Hortifruti Patinho Moído, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Berinjela. Jantar: Itambé Leite Zero Lactose Desnatado , De Marchi Frutas Vermelhas, Seara Filezinho de Peito de Frango Nature . Lanches/Outros: Davaca Queijo Mussarela Light, Sadia Linguiça Fininha. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaiiisr
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