Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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109,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 29,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 66,76g | Prot: 78,42g | Carbs: 78,66g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Café, Peras, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Alface de Folha Verde, Club Life To Go Espaguete de Cenoura e Abobrinha, Carne de Vaca Assada. Jantar: Queijo Coalho, Ovo a parmegiana. Lanches/Outros: Queijo Coalho, Pão de aveia novo, Abacaxi. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fps12
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