Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 54,44g | Prot: 45,41g | Carbs: 86,58g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido). Almoço: Quero Feijão Carioca , Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: CaCaLia Farinha de Banana Verde, Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Ovo Mexido. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de janne2016
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