Jornal de ursulaisame, 17 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
81,7 kg Perdidos até agora: 13,3 kg.    Ainda faltam: 6,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1103 kcal Gord: 26,37g | Prot: 48,41g | Carbs: 172,60g.   Café da Manhã: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Bauducco Torrada Integra, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Café com Açúcar. Almoço: Suco de Laranja Natural, Tomates, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Soya Óleo de Soja, Tomates, Alface, Suco de Laranja Natural, Aurora Linguiça de Frango Fina, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Mexerica, Panco Bisnaguinha, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café com Açúcar. mais...
1999 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ursulaisame


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.