Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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79,5 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 38,07g | Prot: 49,71g | Carbs: 137,15g.
Café da Manhã: Empada de Palmito, Café com Leite e Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Quero Maionese, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Lanches/Outros: Quero Maionese, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos , Café com Açúcar, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. mais...
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2471 kcal
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Exercício:
Pedalar - 1 hora, Descansar - 19 horas, Dormir - 4 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andre Amorim
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