Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2208 kcal
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Gord: 83,51g | Prot: 128,33g | Carbs: 226,85g.
Café da Manhã: Grisines, Café con Leche, Lactal Pan de Mesa , Mani King Pasta de Maní. Almoço: Mandarinas, Ilolay Queso Rallado , SanCor Queso Cremoso Sancor, Primor Arroz, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: ENA Muscle Max, Lactal Pan de Mesa , CasanCrem CasanCrem Light, Papas Fritas, Cerveza. Lanches/Outros: Mandarinas, Palmeritas, Café con Leche, Mani King Pasta de Maní, Lactal Pan de Mesa, Pulver Amino 6000, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Mervick Whey Protein. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabrivm
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