Jornal de roberto_DIESEL, 17 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
116,1 kg Perdidos até agora: 16,6 kg.    Ainda faltam: 21,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2561 kcal Gord: 78,56g | Prot: 114,12g | Carbs: 327,44g.   Café da Manhã: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Almoço: Certossa Pan Bauletto Integrale, Olio d'oliva, Lattuga a Foglia Verde, Latte Arborea Mozzarella, Fettina di Vitello. Jantar: Peperoncino Rosso in Polvere, Tuborg Birra, Certossa Pan Bauletto Integrale, Italiamo Sugo alla Salsiccia, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Parmigiano (Grattugiato). Lanches/Outros: Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Lidl Noci di Acagiù, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. mais...
155 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
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