Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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52,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 21,87g | Prot: 128,22g | Carbs: 128,50g.
Café da Manhã: 밤호박, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. Almoço: 파김치, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 미트리 현미밥. Jantar: 린바디 린바디포허, 육회, 토마토. Lanches/Outros: 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 사과. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de an5132
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