Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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82,6 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Gord: 69,48g | Prot: 33,48g | Carbs: 24,83g.
Café da Manhã: Jussara Creme de Leite, Ovo, Relíquia da Canastra Manteiga. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate, Tarantella Molho de Tomate, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frimesa Salsicha Hot Dog . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silpotter
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