Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 77,43g | Prot: 88,48g | Carbs: 207,24g.
Café da Manhã: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Мёд, Магнит Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%, Nutiva Семена Чиа. Almoço: Овощное Соте, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Салат из Свеклы с Сыром, Куриные Сердечки в Сметане. Jantar: Нектарины, Чернослив, Яблоко Желтое, Савушкин Продукт Творог 0%. Lanches/Outros: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Нектарины, Грецкие Орехи. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksenka1412
|