Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Gord: 53,58g | Prot: 198,53g | Carbs: 154,17g.
Café da Manhã: Nesquik Nesquik (20g), Naturovos Albumina, Integralmedica Whey 100% Morango. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Brócolis Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Arcor Butter Toffees Chocolate, Filé de Frango Grelhado, Predilecta Geleia de Ameixa, SP Bolacha Água e Sal, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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