Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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123 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 67,83g | Prot: 73,25g | Carbs: 33,41g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Café com Leite Integral. Almoço: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Molho Italiano para Saladas, Tomates, Alface de Folha Verde, Suco de Laranja Natural. Jantar: Café com Leite Integral, Ovo Frito. Lanches/Outros: Nestlé Creme de Leite, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Frito, Suco de Laranja Natural. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NinaMotta
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