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😄😄😄 내려갓어 기분좋은대 휴~~~~ 먹으면 또다시올라갈개 상상이됀다 😣😣 📉📈📈📉📈📈📉😅😅
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76,9 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Gord: 85,79g | Prot: 81,29g | Carbs: 233,39g.
Café da Manhã: Zucchini , Lime, 피코크 달콤 닭강정, Kraft Mayo Real Mayonnaise. Almoço: 피코크 달콤 닭강정, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake, Korean Cabbage Kimchi. Jantar: Pork Sausage (Cooked) , Beef Sausage, Fried Pork, Beef Shortribs, Thai Fermented Pork ,Naem แหนม, Papaya Salad with Thai Anchovy , ส้มตำปลาร้า, Thai Steam Sticky Rice, ข้าวเหนียวนึ่ง, Som Tum (Thai Papaya Salad), Lime. Lanches/Outros: Japanese Patbingsu Shaved Ice Dessert, McDonald's Ham & Cheese Toastie, Thai Coconut Egg Custard, White Bread, Lime. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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 Comentários
ㅋㅋㅋ 그래두 한번두못본숮자가 보이는걸로 만족하자 😄😄😄 다음애는 75,74,73 두 보이갯지 ㅋㅋㅋ
14 set 20 por membro: jinny66
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15 set 20 por membro: Lily***
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Histórico de Peso de jinny66
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