Mais umas gramas se foram p nunca mais voltar🙏🏽 mas q perder na balança é perceber q ñ está subindo e q sua cabeça está mudando... #gratidãoLC
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
697 kcal
|
Gord: 41,31g | Prot: 57,52g | Carbs: 26,48g.
Café da Manhã: Sadia Salsicha. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Xandô Queijo Minas Frescal, Pitanga, Airon Goiabada, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, DIA Biscoito Amanteigado com Goiabada. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daiana36
|