Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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82,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Gord: 16,53g | Prot: 68,23g | Carbs: 59,34g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Fortaleza Bolacha Água e Sal, Ovo (Inteiro). Almoço: Batata Inglesa Cozida, Caldo de Feijão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Mamão Formosa, Mamão Formosa, Suco de Morango, Max Titanium Top Whey 3W. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elimagra
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