說好要擺脫體重計的束縛,注意體態,可是看到數字還是煩躁😞
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54,1 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 43,53g | Prot: 50,51g | Carbs: 55,10g.
Café da Manhã: 萊爾富 德式布丁塔, 義美 無糖豆奶 (400毫升). Almoço: 牛排(瘦肉). Jantar: 旺旺 海苔米菓, 雪之戀 雪花餅. Lanches/Outros: 茶裏王 烏龍茶. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de chrollo666
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