|
😶어제 생리 시작, 그래서진 입터져서 지난주에 먹부림~ 증량도 되고, 배도 빵빵하고...그러더니 사작되는군.
역시 호르몬은 정직해...내가 이길 수 없으...😅
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2033 kcal
|
Gord: 123,23g | Prot: 36,24g | Carbs: 209,02g.
Café da Manhã: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Jantar: 이즈니 가염버터, 샤인머스캣, 군고구마, 농심 짜장범벅, 해태 버터링 (29g), 농심 바나나킥, 농심 오징어집, 오리온 포카칩 어니언맛 (60g), 빙그레 꽃게랑 불짬뽕, 농심 양파링 (30g). Lanches/Outros: Teddie 테디 수퍼 청키 피넛버터, 필라델피아 크림치즈 딸기, 필라델피아 크림치즈, 이케아 핀 크리습 오리지날 (finn crisp). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
👍👍 생리잇다는개 너무부러워요 저는 3달채안오고잇어요 😢😢 장년애두 6개워오고6개월안오고 올해는3개월안오고3개월오고 또안오기시작 😧😧😧
14 set 20 por membro: jinny66
|
저도 예전에는 괸장히 불규칙 했었는데, 이제 규칙적으로 되었어요. 진짜 신기하게도요. 키토식으로 하고 더 규칙적인것도 있고, 생활은 불규칙 한 편이지만요 ... ㅎㅎ
14 set 20 por membro: happysuccess
|
|
Histórico de Peso de happysuccess
|