Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
44,8 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Gord: 40,38g | Prot: 67,44g | Carbs: 104,38g.
Café da Manhã: 바나나, 카누 카누 다크로스트 미니. Almoço: 풀무원 넓은 두부면, 피코크 피콕반점 짬뽕탕. Jantar: 풀무원 하트 매일아침 연두부 오리엔탈유자드레싱, 풀무원 하트 연두부, 오이 (껍질 포함), 오쿡 그릴 닭가슴살 스테이크. Lanches/Outros: 다신 통밀당 단백질칩 스틱 흑임자, 카누 카누 다크로스트 미니, 베스킨라빈스 아이스 모찌(크림치즈). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ami1130
|