Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
45,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4269 kcal
|
Gord: 257,12g | Prot: 218,48g | Carbs: 269,97g.
Café da Manhã: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Семена Льна, Каждый День Вишня Замороженная, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Первым Делом Коктейль "Сладкая Смесь " Смеси Орехов и Сухофруктов, Избенка Избенка " Молоко " 6% Цельное Питьевое Пастеризованное, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Almoço: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Простоквашино Творог 9%. Jantar: Сыр Моцарелла, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Жареное Яйцо, Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Здоровое Питание Овсяные Хлопья Экстра. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NIKITOKK
|