Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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114,8 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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578 kcal
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Gord: 24,89g | Prot: 47,50g | Carbs: 44,47g.
Café da Manhã: Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. Almoço: Alface, Tomates Cereja, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras. Lanches/Outros: Naturale Morangos Congelados, Pink Amendoim Torrado e Moído, Paulista Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaabscoelho
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