Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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53,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 33,77g | Prot: 74,04g | Carbs: 140,49g.
Café da Manhã: Rúcula, Cappuccino con Leche Semi Descremada, Colonial Queso Magro sin Sal, Valent Jamón Serrano, Emigrante Atún Lomitos al Natural , Apio, Yogurisimo Yogur Natural sin Azucar, Panqueques de centeno. Jantar: Salsa de Soja, Farming Ricotta, Mutti Passata, Champiñones, Coliflor, Trigo Sarraceno. Lanches/Outros: Té (Infusión), Farming Ricotta, Panqueques de centeno, Belcolade Chocolate Semi Amargo sin Azúcar, Farming Ricotta, Panqueques de trigo sarraceno. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aulga
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