down a pound hooooooray.
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Gord: 31,77g | Prot: 38,30g | Carbs: 162,51g.
Café da Manhã: Tesco Fruit & Nut Granola, Tesco Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Morrisons NuMe Greek Style Yogurt , Tesco Fruit & Nut Granola, Tea with Skimmed Milk. Jantar: Oats , Tea with Skimmed Milk, Jordans Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Yeo Valley Lemon Curd Yogurt. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
Comentários
12 set 20 por membro: jontyboy
|
Hi jontyboy how are you doing? Thanks for the support. Merrymel
12 set 20 por membro: merry mel
|
12 set 20 por membro: jontyboy
|
13 set 20 por membro: ruudspark
|
Way to go! I am happy for you!👏🏽👏🏽👏🏽
13 set 20 por membro: LISfifty
|
13 set 20 por membro: Missy53
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de merry mel
|