Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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56,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2478 kcal
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Gord: 98,61g | Prot: 94,96g | Carbs: 229,69g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Vale Dourado Leite Fermentado Zero Lactose com Lactobacillus Vivos, Liane Biscoito Água e Sal sem Lactose , Linea Sucralose, Café (em Pó Instantâneo), Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Alami Queijo Coalho. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Lactose, Dantas Doce de Banana em Tablete Cristal, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora Cabotia, Brócolis. Jantar: Morangos, Sorvete, Batatas Fritas, Vinho Tinto de Mesa, Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. Lanches/Outros: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Piracanjuba Leite Condensado Zero Lactose, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de leilinhacoelho
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