Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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115,3 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 63,77g | Prot: 71,71g | Carbs: 36,69g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Naturale Morangos Congelados, Alface, Tomates Cereja, Brócolis, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Naturale Morangos Congelados, Ovo, Alface, Canastra Queijo Minas Artesanal, Tomates Cereja, Cenouras. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaabscoelho
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