Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 40,55g | Prot: 57,38g | Carbs: 290,04g.
Café da Manhã: 삶은 계란, 커피, 파프리카, 사과, 혼합 견과류, 찐옥수수. Almoço: 양파, 백설 알찬소시지, 낙지젓갈, 감자야채볶음, 콩자반, 시래기된장국, 현미밥. Jantar: 시래기된장국, 양파, 조미김, 낙지젓갈, 감자야채볶음, 콩자반, 현미밥. Lanches/Outros: 사과, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 강냉이, 사과, 커피. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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