Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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53,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 45,27g | Prot: 48,09g | Carbs: 141,68g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Банан. Almoço: Фруктово-Ореховая Смесь, Нектарин, Ермолино Кефир 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Jantar: Красная Цена Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Аджика, Чахохбили из Курицы. Lanches/Outros: Яблонька Булочка с Сосиской. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de настосик-курносик
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