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So auf geht's Richtung Wochenende. Den Rest schaffen wir auch noch. Und Sonntag bei 25 Grad wird wieder gegrillt. Ick freu ma jetzt schon 😀😋
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79,7 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2389 kcal
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Gord: 77,09g | Prot: 142,62g | Carbs: 260,76g.
Café da Manhã: Malzers Roggenbäck, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gouda. Almoço: Malzers Weizenmischbrot , Salakis Feta Light, Butter, Salzgurken (Natriumarm), Malzers Roggenbäck, Tomaten, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Lanches/Outros: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Weiss Zarte Lebkuchen, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Beemster Oranje, REWE Beste Wahl Cookie Dough Eis, Corny Free Nuss-Nougat. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Na dann habt ein schönes Wochenende 🙋🏻♀️
11 set 20 por membro: Büffetsau
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Danke dir natürlich auch 😀😀😀👍
11 set 20 por membro: haseeins
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11 set 20 por membro: Karina Adelajda
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Viel Spass beim Grillen& Schmusen 👌👏😎🙋♀️
11 set 20 por membro: Bunte Teller
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Sorry, sollte Schmausen heissen! Shit Autokorrektur 😇
11 set 20 por membro: Bunte Teller
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Danke dir bebeberlin. Das schmusen kommt aber bestimmt auch dazu.
Dir auch ein schönes Wochenende und viel Spaß 😀😀😀
11 set 20 por membro: haseeins
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Waer ja auch gelacht wenn nicht 🙃 Danke u. dito 🤗🙋♀️
11 set 20 por membro: Bunte Teller
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Histórico de Peso de haseeins
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