Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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56,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 62,59g | Prot: 95,53g | Carbs: 200,73g.
Café da Manhã: 양배추, 소불고기, 양배추찜, 삶은 계란, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Almoço: 바디나인 컵밥어향치킨. Jantar: 양파장아찌, 양배추찜, 탕국, 아몬드멸치볶음. Lanches/Outros: 라발란스 베리앤그레인맛, 프렌치카페 루카스나인 바닐라라떼, 조단스 슈퍼베리 그래놀라. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 55_할뜌이따
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