Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Gord: 79,39g | Prot: 119,23g | Carbs: 112,43g.
Café da Manhã: 닥터키토 방탄커피, 닭볶음탕, 닭볶음탕, 목살구이. Almoço: 소와나무 모짜렐라 치즈, 100 % 통밀빵, 목살구이. Jantar: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 배, 군만두, 닭볶음탕, 탕수육. Lanches/Outros: 사과. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pooh4062
|