Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2013
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104,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3708 kcal
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Gord: 169,38g | Prot: 149,30g | Carbs: 418,10g.
Café da Manhã: Sausage, Egg & Cheese Tornado, Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Almoço: Kettle-Cooked Potato Chips, Bacon Turkey Bravo Sandwich, Chocolate Chipper Cookie. Jantar: Cheddar Shredded Cheese, Chili Con Carne with Beans, Tortilla Chips (White Corn). mais...
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3103 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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