Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2276 kcal
|
Gord: 85,21g | Prot: 72,01g | Carbs: 304,21g.
Café da Manhã: Malzers Weizenmischbrot , Milkana Schmelzkäse Kräuter, Weizenbrötchen, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gouda. Almoço: Malzers Weizenmischbrot, Edeka Hokkaido Kürbis, Wilhelm Brandenburg Grobe Bratwurst, Rama Cremefine 15%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini, Zwiebeln, Möhren. Lanches/Outros: Kinder Schoko Bons White, REWE Beste Wahl Cookie Dough Eis, Lidl Cashewkerne. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haseeins
|