Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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56,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 56,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Gord: 52,83g | Prot: 135,42g | Carbs: 167,97g.
Café da Manhã: Questbar S’Mores , Parmalat Молоко 0,5%, Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста, Кофе. Almoço: Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Doppel Herz Омега-3, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Борщ. Jantar: Кабачки, Зеленый Листовой Салат, Покер с Креветок, Петрушка, Сардельки. Lanches/Outros: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Клубника, Ранетки, Тыквенные Семечки, Простоквашино Творог 0,2%. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de taraxacum96
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