Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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53,4 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Gord: 24,66g | Prot: 33,38g | Carbs: 84,04g.
Café da Manhã: Lotus 比利時蓮花薄脆餅, 統一 瑞穗低脂鮮乳 (290毫升), 桂格(Quaker) 北海道特濃燕麥片. Almoço: 家樂福 牛肉片. Jantar: 旺旺 海苔米菓, 煮熟的雞蛋白, 雪之戀 雪花餅. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrollo666
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